गर्दन की मालिश करने वाला उपकरण कैसे चुनें?

लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ, अधिक से अधिक लोग अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में चिंतित हैं और गर्दन के दर्द और असुविधा को रोकने और इलाज के लिए कदम उठाने के इच्छुक हैं। नेक मसाजर खरीदना वर्तमान समय में युवाओं की पसंद है, तो नेक मसाजर कैसे चुनें? कौन से हॉट मॉडल लेने लायक हैं? एक वरिष्ठ खेल पुनर्वास चिकित्सक के रूप में, मैं वास्तविक अनुभव के माध्यम से आपके भ्रम को हल करूंगा और पांच सुपर प्रदर्शन ब्रांड संग्रह लाऊंगा, मुझे आपकी मदद करने की उम्मीद है!
क्योंकि गर्दन की बीमारी के रोगियों की संख्या बढ़ रही है, और अधिक से अधिक रोगियों को पता चलता है कि गर्दन की बीमारी अन्य बीमारियों का भी कारण बन सकती है, जिसका जीवन की गुणवत्ता पर बहुत प्रभाव पड़ता है। बताया गया है कि चीन में गर्दन के 40 करोड़ मरीज हैं, जो एक बहुत बड़ी संख्या है। गर्दन की मालिश के लंबे समय तक उपयोग से न केवल हमारे कंधे और गर्दन की मांसपेशियों को आराम मिलता है और थकान में सुधार होता है, बल्कि स्वास्थ्य पर कई लाभकारी प्रभाव भी पड़ते हैं, जिनके बारे में हम नहीं जानते हैं। यहाँ सभी के लिए एक लोकप्रिय विज्ञान है:
कंधे और गर्दन की मांसपेशियों का दबाव कम करें
लंबे समय से खराब बैठने की मुद्रा और धनुष, कंधे और गर्दन की मांसपेशियां उत्पीड़न की स्थिति में हैं, गर्दन की मालिश अत्यधिक मांसपेशियों के तनाव को प्रभावी ढंग से दूर कर सकती है, दर्द से बच सकती है और रोक सकती है, अत्यधिक तनाव वाली मांसपेशियों को आराम दे सकती है!
गर्दन की बीमारी को रोकें
गर्दन की मालिश का उपयोग, दिन की तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने के लिए हर दिन समय निकालें, समय पर मांसपेशियों को आराम दें, गर्दन की बीमारी की रोकथाम में भूमिका निभा सकता है।
नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
गर्दन की मालिश करने वाले का सिर, गर्दन, कंधों और पीठ पर अच्छा मालिश प्रभाव पड़ता है, जो लोगों की नींद की समस्याओं को कम कर सकता है, लोगों को जल्दी गहरी नींद में प्रवेश करने में मदद कर सकता है और अनिद्रा और सपने जैसे लक्षणों को कम कर सकता है।
शरीर की थकान दूर करें
जब कंधे और गर्दन पर दबाव महसूस होता है, तो यह असुविधा हमारी शारीरिक थकान में भी शामिल होती है। लंबे समय तक कुर्सी पर बैठने वाले कार्यालय कर्मचारियों के साथ-साथ शिक्षकों और ड्राइवरों के लिए जो अपने डेस्क पर लंबे समय तक काम करते हैं, गर्दन की मालिश एक बहुत अच्छा आविष्कार है।
क्यूई और रक्त संचलन को बढ़ावा देना
गर्दन की मालिश करने वाला कंपन और टैपिंग जैसी मालिश विधियों के माध्यम से गर्दन में तेजी से रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है, और अपर्याप्त या बाधित क्यूई और रक्त के कारण होने वाले सिरदर्द, चक्कर आना और अन्य असुविधा लक्षणों से प्रभावी ढंग से राहत दे सकता है।

गर्दन की मालिश करने वाला उपकरण कैसे चुनें? बाज़ार में उपलब्ध उत्पाद चमकदार हैं, और आपको बिजली गिरने से बचाने में मदद करने के लिए, मैंने निम्नलिखित 6 व्यावहारिक खरीदारी युक्तियाँ संक्षेप में प्रस्तुत की हैं:

1. मसाज के तरीके पर ध्यान दें
चीनी लोगों द्वारा आमतौर पर स्वीकार किए जाने वाले शारीरिक सानना गर्दन की मालिश बेहतर होगी, नुकसान अपेक्षाकृत कम है, वर्तमान नाड़ी प्रकार की वर्तमान उत्तेजना, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को नुकसान की संभावना बहुत बड़ी है। इसलिए, पारंपरिक सानना गर्दन मसाजर चुनने की सिफारिश की जाती है।

2. ताकत का ब्रांड चुनें

पेशेवर ब्रांडों के पास मालिश की ताकत, ट्रांसमिशन आवृत्ति स्थिरता, सानना सटीकता, मालिश की गहराई और दायरे आदि की एकरूपता के लिए बड़ी संख्या में समायोजन संकेतक और तकनीकी अनुकूलन होते हैं। इसलिए, मजबूत पेशेवर ताकत वाले ब्रांड को चुनने की सिफारिश की जाती है।

3. उच्च परिशुद्धता वाली मालिश चुनें
कम मालिश सटीकता वाले उत्पाद निरंतर मालिश के दौरान विचलन और खराब सानना सटीकता उत्पन्न करते हैं, जिससे मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान होता है और वास्तविक मालिश प्रभाव बहुत कम हो जाता है।

4, मालिश शक्ति की एकरूपता पर ध्यान दें
मालिश की गहराई और ताकत जितनी बड़ी नहीं है, उतना ही बेहतर है, उत्पाद की अत्यधिक अनुशंसित मालिश की गहराई और ताकत को चुनने से बचें, बल्कि मालिश की ताकत और आराम का बेहतर संतुलन चुनें। अन्यथा, मांसपेशियों को होने वाली क्षति लागत के लायक नहीं है।

5, अधिमानतः डबल मोटर उत्पाद

दोहरी मोटर एकल मोटर की तुलना में मोटर पर भार को अधिक प्रभावी ढंग से कम कर सकती है, जिससे गतिज ऊर्जा उपयोग की दक्षता में सुधार होता है। लंबे समय तक उपयोग के बाद, दोहरी मोटर ड्राइव का क्षीणन कम होता है, बल स्थिरता का उपयोग बेहतर होता है, समग्र शोर कम होता है, और सेवा जीवन लंबा होता है।

6, उपहार चयन अनुकूलता अच्छी है
उनकी देखभाल करने वाले लोगों के लिए एक उपहार के रूप में गर्दन की मालिश, मुझे आशा है कि यह सभी प्रकार के लोगों के लिए उपयुक्त हो सकता है, जो उपयोग के लिए उपयुक्त हैं, संगत उत्पादों में सभी प्रकार के लोगों के लिए उपयुक्त शक्ति, मालिश की स्थिति और गर्दन की परिधि का आकार इत्यादि होना चाहिए।